INTEGRÁLNÍ TRAKČNÍ LEHÁTKO MEDIC aneb „VZHŮRU NOHAMA“

PROČ VZHŮRU NOHAMA? 

• Obrácená poloha pomáhá rychleji uvolňovat svaly a páteř, která se citelně prodlouží již po několika minutách.

• Toto prodloužení je způsobeno znovunasátím tekutiny do jádra ploténky, které vyživuje chrupavku = > Ploténky tvoří z velké časti voda, která věkem vysychá. Proces vysychání probíhá až do 30.roku života zcela nenápadně, pak ale začínají vnější tkáně degenerovat a praskat. Rosolovité jádro vysychá postupně, a proto je v 60. roce života již ploténka mnohem tenčí. I když výhřezy plotének nejsou v tomto věku již obvyklé, mohou tenké ploténky působit potíže zejména pro kloubní spoje. Toto je jeden z důvodů, proč používat trakční lehátko. Tímto dochází k regeneraci meziobratlových plotének.

• Vzhledem k tomu, že pro bolesti zad se často opakují a věkem dochází i k degeneraci plotének, je tu důvod pro pravidelné používání lehátka, vždy asi 15 minut denně. 

• Z důvodu vytíženosti centra je nutné se na proceduru objednat VŽDY DOPŘEDU!

• Ocenění, doporučení

VYUŽITÍ:

• Zlepšuje statiku páteře a napravuje její poruchy

• Léčba bolestivých vertebrogenních syndromů

• Mimořádné dobré účinky na zažívací ústrojí a zejména játra

• Protažení zkrácených svalů a šlach v oblasti dolních končetin, uvolnění kloubů

• Zlepšení celkového uvolnění a relaxace

• Zlepšení stavů zhoršeného usínání

• Pozitivní účinky na krevní oběh a nervový systém

• Odstranění migrén a bolesti hlavy

• Zlepšení celkové fyzické kondice

ÚČINKY:

• Kostra - zlepšuje statiku páteře a napravuje její poruchy, zlepšuje funkci pohybového aparátu (porucha statiky mladých jedinců - vadné držení těla, skoliotické a kyfotické držení těla, skolióz všech stupňů) Mudr. Vl. Žák (primář rehabilitačního odd. ke dni 1.6.1991)

• Krevní oběh - obrácenou polohou se urychluje návrat žilní krve do srdce, plíce dostávají větší množství krve k pročištění. Obrácená poloha působí preventivně proti žilním městkům a proti hemeroidům.

• Mozek - během obrácené polohy krev pomocí gravitace přitéká v dostatečném množství a pod lehkým tlakem do mozkového krevního oběhu, aby jej pročistila. Dostatečné prokrvení a otevření mozkových vlásečnic odstraňuje většinu migrén a dalších bolestí hlavy. Podporuje a stimuluje intelektuální funkce, zlepšuje paměť stejně jako soustředění, zvyšuje odolnost proti nervové únavě, mizí úzkostné stavy a nervozity.

• Břišní orgány - obrácená poloha uvádí do oběhu masy krve z břišních orgánů, mimo to zajišťuje dobrý odtok krve i z orgánů v podbříšku (u pracujících lidí v poloze v sedě) vede takřka k trvalé kongesci.

• Estetické účinky - dostatečným prokrvením obličeje tepennou krví je pokožka dobře živena, dochází k omlazování kůže, k její regeneraci (vrásky mizí). Dobré prokrvení vlasové pokožky podporuje růst vlasů.

KONTRAINDIKACE LEHÁTKA:

• Vážná srdeční onemocnění (těžší stavy po infarktu myokardu, těžké vrozené srdeční vady)

• Stavy po mozkové mrtvici

• Při bolestech hlavy po zánětu mozkových blan

• Při výduti mozku

• Oční zelený zákal

• Akutní stavy po zlomeninách obratlových těl

• Totální endoprotézy kyčlí a kolen

• Po čerstvých operacích plotének páteře

• Při hemofilii

• Při těžké cukrovce

• Stavy po operaci lebky

• Stavy po amputaci jedné dolní končetiny

• Těžké psychotické stavy (nepřítečnosti apod.)

• Trvale vysoký tlak či naopak velice nízký 110/50

• Akutní virové či bakteriální onemocnění

• Vážná vnitřní onemocnění (např. kolagenozy - onemocnění vazivového pojiva)

• Akutní záněty

• U lidí vážně nemocných (rakovina) trpících různými vážnými zdravotními problémy musí vhodnost cvičení na AL a jeho aplikaci doporučit ošetřující lékař

• Pokud má klient sebemenší pochybnosti zda ano či ne, ať vše konzultuje s ošetřujícím lékařem.

Ceník:

• Jednorázový vstup max. 15min 100Kč, delší použití lehátka po konzultaci.